Was, wenn Fühlen der Teil ist, den du bisher übersprungen hast?
Du nickst im Meeting, obwohl du eigentlich nicht mehr kannst.
Du zweifelst an dir, sobald der Streit mit deinem Partner vorbei ist.
Du liegst nachts wach und fragst dich, warum dein Körper einfach nicht mehr kann.
Kennst du das Gefühl, ständig nur am Funktionieren zu sein?
Du sagst im Meeting nicht, dass du keine weiteren Aufgaben mehr tragen kannst, du nickst und fragst dich danach, wie du das alles schaffen sollst.
Beim nächsten Streit zweifelst du sofort an dir selbst und hast Angst am Ende für eine Kleinigkeit verlassen zu werden.
Und dein Körper, der wird immer lauter. Verdauungsprobleme, flacher Atem, ein Kloß im Hals, dein Kopf weiß vielleicht, dass gerade alles viel ist, aber was ist, wenn es etwas gibt, dass du noch nie berücksichtigt hast?
Ich bin Franzi Bruns und ich habe Menschen im Außen jahrelang mehr geglaubt als mir selbst. Bücher, Podcasts, Antworten überall, nur nicht aus einem eigenen, inneren Vertrauen.
Deshalb begleite ich dich dabei, genau das zu lernen.
Die Sprache deines Körpers zu verstehen, Emotionen in einem sicheren Raum zu verarbeiten und endlich zu lernen, dir selbst zu vertrauen.
Mit Herz, nicht mit einer weiteren to Do Liste.
Meine Mission: Fühlen statt Denken
Wenn du das Gefühl hast, immer noch mehr geben zu müssen, begleite ich dich dabei, wieder in deinen Körper hineinzuspüren und dich für deine eigenen Gefühle zu öffnen, damit aus dem ständigen Gefühl, nicht gut genug zu sein, ein tiefes Vertrauen in dich selbst wird, das dich trägt, egal was kommt.
So gehen wir gemeinsam:
UNLOCK & ARRIVE | 0€ Guide & dein erster Schritt zurück in deinen Körper
HOME | 7 Tage, um dich wieder mehr zu spüren.
TOGETHER | eine Zeit nur für dich und dein inneres Licht, offline Angebot in Stadtlohn.
FEEL | 5 Wochen in denen wir in deine Emotionen eintauchen, in einer Gruppe. Offline.
EMBODY | 6 Monate nur für dich. 1:1 Mentoring um dir selbst zu vertrauen.
Ich hab mich sehr gesehen & verstanden gefühlt | Ramona
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Ich fühle mich geschützt, geborgen und im Vertrauen | A.
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Ich bin Frei! | Jasmin
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Ich hab mich sehr gesehen & verstanden gefühlt | Ramona 〰️ Ich fühle mich geschützt, geborgen und im Vertrauen | A. 〰️ Ich bin Frei! | Jasmin 〰️
Deine Reise beginnt, wenn du dich dafür entscheidest, denn es wird nie “den” einen Moment geben.
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@franzisbruns.somatisch
