Jeder Schritt auf deinem Weg, den du bewusst gehst, bringt dich näher zu einem selbstbestimmten Leben.

Junge Frau mit Wildlederjacke, Kleid und Hut spaziert an einem Fluss entlang in einer Naturlandschaft im Herbst.

Finde deine Wurzeln: Dein Weg zur Regulation & tiefem Körpergefühl

Kennst du das Gefühl, ständig im Kopf zu sein und den Zugang zu deinem Körper verloren zu haben?

Ich bin Franziska Bruns, und ich bin hier, um dich genau dorthin zurückzuführen – in deine tiefste Verbindung zu dir selbst. Als Trauma Informed Embodiment Healerin begleite ich dich mit Herz und Empathie dabei, die Botschaften deines Nervensystems zu entschlüsseln und wieder ein tiefes, sicheres Gefühl von Zuhause in deinem eigenen Körper zu entwickeln.

Lass uns gemeinsam den Raum öffnen, in dem alles sein darf und du dich vollkommen entfalten kannst.

Es gibt drei Weiten, wie du mit mir Zusammenarbeiten kannst:

  • Soul Spark: Der Funke, der das Feuer entfacht und deine Neugierde weckt, sich mit sich selbst zu beschäftigen. Hier findest du Angebote wie Yoga, Soundbaths, Human Design und ähnliches

  • Soul Journey: Hier geht es darum, wirklich loszugehen und sich auf den Weg für dich selbst zu machen. Eine Reise unter die Oberfläche und in die Tiefe deines eigenen Seins.

  • Soul Wisdom: Das Ankommen bei der innersten Wahrheit, dem Kern der eigenen Seele und des eigenen Wegs. Soul Wisdom ist mein 1:1 Mentoring-Programm, bei dem wir individuell auf deine Themen eingehen.

Was dich erwartet: Dein Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit durch somatische Arbeit

Ich glaube daran, dass wahre Transformation in unserem Körper beginnt. Mit meiner feinfühligen Begleitung und meiner starken Intuition helfe ich dir, die Sprache deines Körpers zu verstehen und alte Muster sanft zu lösen.

  • Nervensystem Regulation: Lerne, wie du vergangene Erfahrungen, unterdrückte Emotionen oder das People Pleasing integrierst und dein Nervensystem in einen regulierten Zustand bewegst.

  • Körperzentrierte Praxis: Entdecke einfache und effektive Wege, um dich wieder mit deinem Körper zu verbinden und seine Signale zu entschlüsseln.

  • Dein wahres Selbst entfalten: Ich helfe dir, alte Fesseln zu lösen und dich sicher in deiner Authentizität zu fühlen.

Meine Mission für dich:
Fühlen statt Denken // Erlebe deine volle Präsenz

Ich begleite Frauen, die sich nach mehr sehnen als dem klassischen Alltag: Frauen, die tiefere Verbindungen suchen, ihre innere Weisheit aktivieren möchten und mutig genug sind, sich auf ihren eigenen Pfad der Bewusstheit zu begeben. Frauen, die sich selbst entfalten wollen und genug vom People Pleasing und unterwerfen im Alltag haben.
Wenn du spürst, dass das Leben "mehr" für dich bereit hält und du dein wahres Selbst entfalten möchtest, dann bist du bei mir genau richtig.
Ich sehe, was unter deiner Oberfläche schlummert, und gebe dir die Stärke aus meinem Herzen, diese Gefühle zu beanspruchen. Du bist einzigartig, und genau das darfst du erleben. Ich eröffne dir den Raum, die Ruhe und die Verbindung, um dein inneres Licht zu entdecken und zum Strahlen zu bringen.

Deine Reise beginnt, wenn du dich dafür entscheidest.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennlerngespräch oder schau in meine aktuellen Angebote für mehr tiefe in deinem Leben.

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