FEEL | Gruppenmentoring
Was du dir bisher nicht erlaubt hast zu fühlen, darf hier ankommen.
Gefühle können richtig unschön sein, genau deswegen drücken wir sie so gerne weg…
Bei TOGETHER hast du gespürt: dein Licht war nie Weg.
FEEL geht einen Schritt weiter, zu dem, was uns meistens genau vor dem nächsten wichtigen Schritt zurück hält.
Angst. Scham. Wut. Trauer.
Es geht bei FEEL NICHT um Lautstärke, nicht um Leistung oder Druck.
Es geht darum, ein Gespür dafür zu bekommen:
Wovor hab ich eigentlich Angst?
Wieso schäme ich mich, wenn ich mich wirklich zeige?
FEEL ist die Einladung, all diesen Gefühlen in dir endlich ein Ventil zu schenken.
Und weil Gefühle ein sensibles Thema sind, nutzen wir die erste Woche um uns als Gruppe kennenzulernen, damit wir uns alle in diesem Rahmen gut fühlen.
Du musst nicht weinen, du musst nicht schreien, du gehst den Weg, der sich für dich dabei gut anfühlt. Ohne Druck, ohne Leistung. Du machst das für DICH.
Dein Tempo und du entscheidest zu jedem Zeitpunkt selbst, in wie weit du dich öffnen möchtest.
Deine Emotionen sind keine Feinde. Sie sind Gäste in deinem Körper, die gefühlt werden möchten.
FEEL gibt ihnen Raum. Mit Neugier. Mit Halt. Gemeinsam.
FEEL ist ganz bewusst ein Raum, in dem wir uns persönlich und offline begegnen.
Ein Raum für ECHTE Begegnungen, für Austausch auf Augenhöhe, ein Raum in dem du dich ganz zeigen darfst, so wie du bist und genau so akzeptiert wirst.
Wir treffen uns sonntags von 10:00 - 11:30 Uhr in Stadtlohn.
01.11. | Ankommen, Erdung & Kennenlernen
08.11. | Angst/Trauer
15.11. | Wut
22.11. | Scham/Schuld
29.11. | (Selbst-) Liebe
Zusätzlich erhältst du ein Workbook zu jeder Emotion, um deine Beobachtungen festzuhalten und zu reflektieren.
Aufgezeichnete Movement-Übungen für dich, um deine Emotionen auch allein und im Alltag sicher auszudrücken.
Meine Begleitung auch zwischen den Sessions. Ich stehe dir für Fragen, Austausch und Impulse während der Zeit zur Verfügung.
Fühle es jetzt.
Nicht irgendwann später.
Bis zum 16.10. gilt der EARLY BIRD Preis von 249,00€.
Danach steigt der Preis auf 279,00€.
Nur 5 Plätze.
FEEL ist ein Raum, um Gefühle wieder zuzulassen statt sie wegzudrücken.
5 Sonntage, live in Stadtlohn, mit max. 5 Menschen.
Wir gehen gemeinsam durch Trauer, Wut, Scham und Selbstliebe.
Deine Emotionen sind keine Feinde, sie sind Gäste, die gefühlt werden wollen.
Disclaimer: Mein Mentoring dient der persönlichen Weiterentwicklung auf Basis meiner Ausbildungen, ersetzt jedoch keine ärztliche Behandlung oder Psychotherapie. Ich stelle keine medizinischen Diagnosen, gebe keine Heilversprechen ab und die Teilnahme erfolgt in Eigenverantwortung.